wb-xhs-schedule-review

Name: wb-xhs-schedule-review
Author: jackbauerxu

81stars16forks

How to install wb-xhs-schedule-review?

jackbauerxu/workbuddy-xhs-skills/wb-xhs-schedule-review

$npx -y skills add jackbauerxu/workbuddy-xhs-skills --skill wb-xhs-schedule-review

Installs into the current project.

Summary

Use when the user wants a Xiaohongshu posting calendar, weekly review board, first-10-post launch plan, 10-20-post positioning test, or data-based next-step plan. Trigger phrases: "排期", "复盘", "30 天计划", "前10条", "10-20条测试", "发了没数据", "weekly review", "content calendar", "XHS schedul

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SKILL.md

1	# 小红书排期与周复盘闭环
2
3	## Runtime bootstrap and update gate
4
5	Before using any external program, browser automation, package, API client, or local script, apply [`../RUNTIME_UPDATE_POLICY.md`](../RUNTIME_UPDATE_POLICY.md). Check the current version, automatically install or update a missing or outdated dependency to the latest stable supported version, run its diagnostic, and only then continue. Text-only work needs no installation. Never use `sudo` or claim success without verification.
6
7	## R — 原文
8
9	> "排期 + 复盘，让它帮你记。"
10	>
11	> — 文子, X Article, 2026-07-06
12
13	> "小红书前10条 = 系统画像建立期。"
14	>
15	> — yanliudreamer, X Article, 2026-06-29
16
17	## I — 方法论骨架
18
19	小红书冷启动不是单篇内容问题，而是连续发布和反馈问题。排期解决“今天发什么、什么时候发、发哪类”；复盘解决“数据说明了什么、下一周怎么改”。
20
21	文章建议把新号分成阶段：先让账号行为自然，再让平台识别标签，再逐渐稳定内容和商业转化。每周记录曝光、点击、点赞、收藏、评论、分享、涨粉等指标，并让 WorkBuddy 把结论写回记忆。
22
23	yanliudreamer 系列补充了冷启动实验节奏：前 10 条是系统画像建立期，建议组合自我背景/经历、方法/经验、踩坑/反思、情绪/观点；定位不要只靠想，而要用 10-20 条内容验证。复盘时不要只问“爆没爆”，而要判断系统是否认识你、哪类内容更容易被推荐、哪类内容更容易被互动和关注。
24
25	排期和复盘合在一起，才能把内容系统从灵感驱动变成数据驱动。
26
27	dbskill 的保存/恢复/报告思路可以转译成小红书运营记忆：每周不只产出排期，还要把“验证过的内容类型、禁用表达、评论区需求、下周实验假设”写回账号档案。这样下一轮不是重新开始，而是在上一轮证据上继续迭代。
28
29	xhs-visual-director-skill 补充了图文生产节奏：排期不只安排发什么，还要安排哪条做单图、哪条做 6-8 页图文、哪天出视觉确认图、哪天批量出最终图、哪周复盘封面点击和内页收藏。
30
31	## A1 — 文章中的应用
32
33	### 案例 1: 30 天三阶段排期
34
35	- 问题: 新手日更最大障碍不是没内容，而是不知道节奏。
36	- 方法论的使用: 作者建议让 WorkBuddy 生成 30 天阶段计划和每周数据看板。
37	- 结论: 发布前能知道当天任务，发布后能知道下周调整。
38	- 结果: 选题库、数据和记忆文件形成闭环。
39
40	## A2 — 触发场景
41
42	### 用户会在什么情境下需要这个 skill?
43
44	1. 用户有选题库，但不知道如何排一周或一个月。
45	2. 用户发了几篇后不知道数据该怎么解释。
46	3. 用户想从冷启动进入稳定更新。
47	4. 用户想让 WorkBuddy 记住每周复盘规律。
48	5. 用户刚开号，想设计前 10 条内容。
49	6. 用户发了 10-20 条，想根据数据收敛定位。
50
51	### 语言信号
52
53	- "帮我做排期"
54	- "发了几篇没数据怎么办"
55	- "做个复盘表"
56	- "30 day XHS plan"
57	- "前10条怎么发"
58	- "10-20条后怎么复盘"
59	- "weekly content review"
60
61	### 与相邻 skill 的区分
62
63	- 与 `wb-xhs-topic-bank` 的区别: 选题库负责产生候选内容，本 skill 负责安排节奏和复盘数据。
64	- 与 `wb-xhs-humanize-compliance` 的区别: 去 AI 味处理单篇发布质量，本 skill 处理多篇内容的周期表现。
65
66	## E — 可执行步骤
67
68	1. 确定阶段
69	- 判断账号处于画像建立、方向测试、标签识别、内容放大、稳定转化中的哪一阶段。
70	- 完成标准: 每个阶段有不同发布目标。
71
72	2. 设计前 10 条画像内容
73	- 新号优先安排 3 条自我背景/经历、3 条方法/经验、2 条踩坑/反思、2 条情绪/观点。
74	- 完成标准: 系统和用户都能看见一个“完整的人”，而不是单一教程机器。
75
76	3. 生成排期表
77	- 按周安排内容类型、发布时间、标题方向、制作任务。
78	- 完成标准: 至少给出 7 天计划；需要时扩展到 30 天。
79
80	4. 安排图文制作任务
81	- 为每条内容标注发布形态: 单图、6-8 页图文、长文、案例拆解、工具清单；需要图片时安排 10 问澄清、视觉母版、视觉确认图、最终图和审查时间。
82	- 完成标准: 排期包含内容生产和视觉生产，不只包含发布日期。
83
84	5. 建立数据看板
85	- 记录曝光、点击率、停留、点赞、收藏、评论、分享、关注、私信、发布时间、内容类型。
86	- 完成标准: 用户能每周填表。
87
88	6. 补充视觉数据字段
89	- 记录封面风格、标题字数、主视觉类型、页数、是否有统一母版、收藏率、评论主题和用户截图反馈。
90	- 完成标准: 能判断问题出在选题、封面、内页信息密度还是账号定位。
91
92	7. 10-20 条后收敛定位
93	- 比较不同主题在点击、停留、互动、关注上的差异，判断主方向和备选方向。
94	- 完成标准: 不是凭感觉定位，而是用一轮实验数据收敛。
95
96	8. 复盘并回写记忆
97	- 判断最佳类型、最佳时间、失败原因、评论区新选题、爆款后是否应顺着方向继续发。
98	- 完成标准: 输出下周 3-5 个具体调整动作，并建议写入账号档案。
99
100	9. 生成周度运营报告
101	- 汇总本周有效假设、失效假设、最强标题触发器、最强内容机制、最值得继续测试的 3 个方向。
102	- 完成标准: 报告能直接更新账号档案、选题库和下周排期。
103
104	## 视觉交接边界
105
106	排期只在确认后交给视觉流程“生产日期、审核日期、已确认的发布形态和复盘约束”；如无此类信息，传递 `constraints: []`。不改派到变现定位，不输出 `execution_mode`、已选视觉专家、输出路径、持久化状态或未知字段。视觉路由器拥有这些运行时决策。
107
108	## 纯排期请求的所有权
109
110	用户只要求 7 天、30 天或首 10 条排期时，select `wb-xhs-schedule-review` alone。可在排期中使用 `[主题]`、`[人群]` 等占位符和一个最小确认问题；不要为了补全占位符而同时调用选题库，也不改派到定位。
111
112	## B — 边界
113
114	### 不要在以下情况使用
115
116	- 用户只有一个初稿要改，应使用去 AI 味 skill。
117	- 用户没有任何选题或定位，应先补前置 skill。
118
119	### 失败模式
120
121	- 排期过满，导致新手无法执行。
122	- 只看点赞，不看收藏、评论、点击和涨粉关系。
123	- 复盘只写感受，没有转成下周动作。
124	- 发了 3 篇没起色就放弃，样本太少无法判断方向。
125	- 一篇爆了就突然乱发，打断系统对账号的归类。
126	- 每周复盘只留在聊天记录里，没有写回账号档案或下周实验。
127	- 排期只写发布时间，不预留封面、图文拆页、视觉确认和审查时间。
128	- 复盘只看选题，不记录封面风格、页数、信息密度和收藏反馈。
129
130	### 作者盲点
131
132	- 文章建议的阶段节奏不一定适合所有赛道。
133	- 小样本数据波动大，不能过早得出确定结论。
134
135	## 相关 skills
136
137	- depends-on: [wb-xhs-topic-bank, wb-xhs-humanize-compliance]
138	- contrasts-with: []
139	- composes-with: [wb-xhs-topic-bank, wb-xhs-account-profile]
140
141	## 审计信息
142
143	- 验证通过: V1 ✓ / V2 ✓ / V3 ✓
144	- 测试通过率: prompts prepared
145	- 蒸馏时间: 2026-07-07

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1	# 小红书排期与周复盘闭环
2
3	## Runtime bootstrap and update gate
4
5	Before using any external program, browser automation, package, API client, or local script, apply [`../RUNTIME_UPDATE_POLICY.md`](../RUNTIME_UPDATE_POLICY.md). Check the current version, automatically install or update a missing or outdated dependency to the latest stable supported version, run its diagnostic, and only then continue. Text-only work needs no installation. Never use `sudo` or claim success without verification.
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7	## R — 原文
8
9	> "排期 + 复盘，让它帮你记。"
10	>
11	> — 文子, X Article, 2026-07-06
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13	> "小红书前10条 = 系统画像建立期。"
14	>
15	> — yanliudreamer, X Article, 2026-06-29
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17	## I — 方法论骨架
18
19	小红书冷启动不是单篇内容问题，而是连续发布和反馈问题。排期解决“今天发什么、什么时候发、发哪类”；复盘解决“数据说明了什么、下一周怎么改”。
20
21	文章建议把新号分成阶段：先让账号行为自然，再让平台识别标签，再逐渐稳定内容和商业转化。每周记录曝光、点击、点赞、收藏、评论、分享、涨粉等指标，并让 WorkBuddy 把结论写回记忆。
22
23	yanliudreamer 系列补充了冷启动实验节奏：前 10 条是系统画像建立期，建议组合自我背景/经历、方法/经验、踩坑/反思、情绪/观点；定位不要只靠想，而要用 10-20 条内容验证。复盘时不要只问“爆没爆”，而要判断系统是否认识你、哪类内容更容易被推荐、哪类内容更容易被互动和关注。
24
25	排期和复盘合在一起，才能把内容系统从灵感驱动变成数据驱动。
26
27	dbskill 的保存/恢复/报告思路可以转译成小红书运营记忆：每周不只产出排期，还要把“验证过的内容类型、禁用表达、评论区需求、下周实验假设”写回账号档案。这样下一轮不是重新开始，而是在上一轮证据上继续迭代。
28
29	xhs-visual-director-skill 补充了图文生产节奏：排期不只安排发什么，还要安排哪条做单图、哪条做 6-8 页图文、哪天出视觉确认图、哪天批量出最终图、哪周复盘封面点击和内页收藏。
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31	## A1 — 文章中的应用
32
33	### 案例 1: 30 天三阶段排期
34
35	- 问题: 新手日更最大障碍不是没内容，而是不知道节奏。
36	- 方法论的使用: 作者建议让 WorkBuddy 生成 30 天阶段计划和每周数据看板。
37	- 结论: 发布前能知道当天任务，发布后能知道下周调整。
38	- 结果: 选题库、数据和记忆文件形成闭环。
39
40	## A2 — 触发场景
41
42	### 用户会在什么情境下需要这个 skill?
43
44	1. 用户有选题库，但不知道如何排一周或一个月。
45	2. 用户发了几篇后不知道数据该怎么解释。
46	3. 用户想从冷启动进入稳定更新。
47	4. 用户想让 WorkBuddy 记住每周复盘规律。
48	5. 用户刚开号，想设计前 10 条内容。
49	6. 用户发了 10-20 条，想根据数据收敛定位。
50
51	### 语言信号
52
53	- "帮我做排期"
54	- "发了几篇没数据怎么办"
55	- "做个复盘表"
56	- "30 day XHS plan"
57	- "前10条怎么发"
58	- "10-20条后怎么复盘"
59	- "weekly content review"
60
61	### 与相邻 skill 的区分
62
63	- 与 `wb-xhs-topic-bank` 的区别: 选题库负责产生候选内容，本 skill 负责安排节奏和复盘数据。
64	- 与 `wb-xhs-humanize-compliance` 的区别: 去 AI 味处理单篇发布质量，本 skill 处理多篇内容的周期表现。
65
66	## E — 可执行步骤
67
68	1. 确定阶段
69	- 判断账号处于画像建立、方向测试、标签识别、内容放大、稳定转化中的哪一阶段。
70	- 完成标准: 每个阶段有不同发布目标。
71
72	2. 设计前 10 条画像内容
73	- 新号优先安排 3 条自我背景/经历、3 条方法/经验、2 条踩坑/反思、2 条情绪/观点。
74	- 完成标准: 系统和用户都能看见一个“完整的人”，而不是单一教程机器。
75
76	3. 生成排期表
77	- 按周安排内容类型、发布时间、标题方向、制作任务。
78	- 完成标准: 至少给出 7 天计划；需要时扩展到 30 天。
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80	4. 安排图文制作任务
81	- 为每条内容标注发布形态: 单图、6-8 页图文、长文、案例拆解、工具清单；需要图片时安排 10 问澄清、视觉母版、视觉确认图、最终图和审查时间。
82	- 完成标准: 排期包含内容生产和视觉生产，不只包含发布日期。
83
84	5. 建立数据看板
85	- 记录曝光、点击率、停留、点赞、收藏、评论、分享、关注、私信、发布时间、内容类型。
86	- 完成标准: 用户能每周填表。
87
88	6. 补充视觉数据字段
89	- 记录封面风格、标题字数、主视觉类型、页数、是否有统一母版、收藏率、评论主题和用户截图反馈。
90	- 完成标准: 能判断问题出在选题、封面、内页信息密度还是账号定位。
91
92	7. 10-20 条后收敛定位
93	- 比较不同主题在点击、停留、互动、关注上的差异，判断主方向和备选方向。
94	- 完成标准: 不是凭感觉定位，而是用一轮实验数据收敛。
95
96	8. 复盘并回写记忆
97	- 判断最佳类型、最佳时间、失败原因、评论区新选题、爆款后是否应顺着方向继续发。
98	- 完成标准: 输出下周 3-5 个具体调整动作，并建议写入账号档案。
99
100	9. 生成周度运营报告
101	- 汇总本周有效假设、失效假设、最强标题触发器、最强内容机制、最值得继续测试的 3 个方向。
102	- 完成标准: 报告能直接更新账号档案、选题库和下周排期。
103
104	## 视觉交接边界
105
106	排期只在确认后交给视觉流程“生产日期、审核日期、已确认的发布形态和复盘约束”；如无此类信息，传递 `constraints: []`。不改派到变现定位，不输出 `execution_mode`、已选视觉专家、输出路径、持久化状态或未知字段。视觉路由器拥有这些运行时决策。
107
108	## 纯排期请求的所有权
109
110	用户只要求 7 天、30 天或首 10 条排期时，select `wb-xhs-schedule-review` alone。可在排期中使用 `[主题]`、`[人群]` 等占位符和一个最小确认问题；不要为了补全占位符而同时调用选题库，也不改派到定位。
111
112	## B — 边界
113
114	### 不要在以下情况使用
115
116	- 用户只有一个初稿要改，应使用去 AI 味 skill。
117	- 用户没有任何选题或定位，应先补前置 skill。
118
119	### 失败模式
120
121	- 排期过满，导致新手无法执行。
122	- 只看点赞，不看收藏、评论、点击和涨粉关系。
123	- 复盘只写感受，没有转成下周动作。
124	- 发了 3 篇没起色就放弃，样本太少无法判断方向。
125	- 一篇爆了就突然乱发，打断系统对账号的归类。
126	- 每周复盘只留在聊天记录里，没有写回账号档案或下周实验。
127	- 排期只写发布时间，不预留封面、图文拆页、视觉确认和审查时间。
128	- 复盘只看选题，不记录封面风格、页数、信息密度和收藏反馈。
129
130	### 作者盲点
131
132	- 文章建议的阶段节奏不一定适合所有赛道。
133	- 小样本数据波动大，不能过早得出确定结论。
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135	## 相关 skills
136
137	- depends-on: [wb-xhs-topic-bank, wb-xhs-humanize-compliance]
138	- contrasts-with: []
139	- composes-with: [wb-xhs-topic-bank, wb-xhs-account-profile]
140
141	## 审计信息
142
143	- 验证通过: V1 ✓ / V2 ✓ / V3 ✓
144	- 测试通过率: prompts prepared
145	- 蒸馏时间: 2026-07-07

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